PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Podcast

Surftips podcast

Dé surf podcast voor surfers, door surfers die je helpt om beter te leren golfsurfen. Praktische tips, handige tricks en inspirerende verhalen van Nederlandse bodem. Voor beginnende surfers tot surfers die pro willen worden. Gehost door Pepijn Tigges en Jurjen van den Broek. 📲 Whatsapp ons op +316-45-799-878 📸 Vind ons op instagram via @pepijntigges en @boardshortz_nl

Afleveringen

  • Hoe werkt wedstrijdsurfen en hoe wint men een surfwedstrijd?

    Sep 16 2020

    Hoe surf je een wedstrijd? Hoe werkt de puntentelling? Hoe win je een wedstrijd? Kan je in Nederland zomaar meedoen met de Nederlandse Kampioenschappen? Al dit soort vragen werden de afgelopen tijd aan Pepijn gesteld via social media en nu gaan we dit in deze podcast aflevering helemaal uitpluizen. Deze aflevering van de Surftips podcast wordt gesponsord door www.mojosurf.com Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boards...more

  • De 5 meest gemaakte fouten van golfsurfers

    Aug 31 2020

    Als professioneel surfer en surfcoach komt Pepijn in aanraking met surfers van alle niveau's en heeft over de jaren een aantal veelgemaakte fouten gezien en op zijn instagram (www.instagram.com/pepijntigges) uitgelegd wat je hier aan kan doen. In deze podcast behandelen we de 5 meest gemaakte fouten nogmaals maar dan met een uitgebreidere uitleg. Deze aflevering van de Surftips podcast wordt gesponsord door www.mojosurf.com Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en ...more

  • Muistroming uitleg, hoe ontstaat het en hoe kom je er uit?

    Aug 18 2020

    De zomermaanden in Nederland zijn niet bepaald rustig verlopen, met dagelijkse meldingen van zwemmers en watersporters in nood draaien de reddingsdiensten overuren. Veelal raken de mensen in zee in nood doordat ze in een mui(stroming) terecht komen maar wat is dat dan precies? Hoe ontstaat zo'n mui? Is het echt zo gevaarlijk en hoe komen we dan weer terug naar de kant? In deze aflevering leggen we je alles uit over hoe je omgaat met een (mui)stroming. Deze aflevering van de Surftips podcast wo...more

  • Leren surfen door visualiseren, de mogelijkheden zijn eindeloos

    Aug 04 2020

    Wat zijn de voordelen van visualiseren en hoe gebruiken we dit om beter te leren surfen? We nemen je mee in een eigen visualisatie en leggen je uit hoe je dit zelf doet om door je techniek te verbeteren. Deze aflevering van de Surftips podcast wordt gesponsord door www.mojosurf.com Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen, whatsapp "podcas...more

  • Barrels surfen - Hoe wordt je gebarreld en kan dit in Nederland?

    Jul 21 2020

    Dé natte droom van elke surfer, in het binnenste van de golf surfen. De barrel, de tube, de pit, "behind the cover". Dat is waar we als surfers van dromen om eens in ons leven te krijgen, die view die we in alle surffilms zo vaak hebben zien langskomen maar misschien wel het moeilijkste is om te scoren, zeker in Nederland. In deze podcast leggen we je precies uit wanneer je barrels kan scoren, hoe je in de barrel komt en hoe je er weer uit komt. Deze aflevering van de Surftips podcast wordt ge...more

  • Dé surftrip reistips + gratis vakantie checklist

    Jul 05 2020

    Wat moet je echt niet vergeten mee te nemen op surftrip? Welke locaties moet je echt eens in je leven gezien hebben en welke tips kunnen niet uitblijven voordat je op surftrip gaat? Dé podcast om te luisteren als voorbereiding op je reis. Het is alweer een aantal maanden geleden dat we deze aflevering opgenomen hebben maar de week na het opnemen van deze aflevering kwam Corona om de hoek kijken. Nu we weer iets meer kunnen gaan reizen leek het ons een perfect moment om hem alsnog te publiceren....more

  • Is surfskate training goed voor je surfen? - met Daan Groeneveld

    Jun 23 2020

    Er zijn grote voor- en tegenstanders van je surfskills trainen op een skateboard. De één vind het nutteloos en juist slecht voor je surftechniek en de ander maakt er zijn business van. Daan Groeneveld is die tweede persoon en heeft zich verdiept in het carver skateboard van Smoothstar. De beste versie van de surftrainers ter wereld volgens hem. Waarom je het beste een smoothstar kan kiezen en hoe je dan traint legt hij allemaal duidelijk uit in deze podcast. Deze aflevering van de Surftips podc...more

  • Vijf surfers in nood in Scheveningen. Het verhaal van de zoekactie met KNRM schipper Gerben

    May 23 2020

    Het is de nachtmerrie van elke surfer, het water in gaan met je vrienden en in een levensgevaarlijke situatie belanden. Het overkwam surfers in Scheveningen vorige week maandag rond 19.00 en we praten over wat er nou precies gebeurd is met KNRM schipper Gerben Burger. We konden het niet over ons hart verkrijgen om het ergens anders over te hebben in de podcast en wensen iedereen die geraakt is door het nieuws sterkte en kracht toe. Steun de KNRM en ga naar knrm.nl/doneren

  • Golfsurfen tijdens de corona crisis, moet dit verboden worden?

    May 04 2020

    Nederland is één van de weinige landen in de wereld waar we nog mogen surfen maar inmiddels zijn er steeds meer landen die de oceaan weer openen voor recreatie zoals golfsurfen. Zou golfsurfen tijdens de corona crisis verboden moeten zijn? Deze aflevering van de Surftips podcast wordt gesponsord door www.mojosurf.com Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Wil je op de hoogte blijven van n...more

  • In-depth boardkeuze voor intermediate surfers - Surftips met Niek

    Apr 22 2020

    Na de eerste podcast over de globale keuze van een board wilden we iets meer insights in welke onderdelen van een board nou echt belangrijk zijn voor de kwaliteit van een board. Wat voor board zou er in Nederland bijvoorbeeld in theorie perfect werken? Wat voor concave, veel rocker of juist weinig, maakt de shape van rails, nose en tail wat uit? Niek van den Bergh verteld hier meer over. Deze aflevering van de Surftips podcast wordt gesponsord door www.mojosurf.com Abonneer je op de podcast, l...more

  • De beste vinnen vind je op deze manier - Surftips met Niek

    Apr 08 2020

    Vinnen. Belangrijker dan je op het eerste oog zou denken en al helemaal als je hoort hoe Niek van den Bergh van FCS er over praat. We willen er niet teveel woorden aan vuil maken in de beschrijven want hij verteld precies wat je voor vinnen moet kiezen en welke vinnen het beste zijn voor Nederlandse surfers in deze podcast aflevering. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Wil je op de hoo...more

  • De beste surfspots in Nederland - Waar en wanneer kan je het beste surfen?

    Mar 21 2020

    Elke dag vragen we het ons weer af, wanneer en waar zijn de beste golven te vinden? Een groot gedeelte van het surfersleven bestaat uit het bekijken van weerkaarten, het zoeken naar nieuwe spots en het checken van de golven. In deze aflevering van de Surftips podcast leggen we uit welke spots in Nederland populair zijn en wanneer deze spots goed te surfen zijn. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepi...more

  • Surfen in combinatie met een full-time baan

    Mar 06 2020

    Surfen is een sport met een zeer langzame leercurve en consistentie is (zoals in vorige podcast afleveringen is verteld)ontzettend belangrijk. Tegen welke uitdagingen lopen we aan als we onze sport combineren met onze full-time baan? Hoe kunnen we deze combinatie wel goed laten werken en tijd hebben om te blijven surfen? Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Wil je op de hoogte blijven va...more

  • Surftrick uitgelegd: Roundhouse

    Feb 22 2020

    Als je je voorstelt dat je een achtje maakt op de golf denk je niet meteen aan een roundhouse. Deze maneuvre is misschien wel één van de mooiste die je kan doen maar ook gelijk best complex. In de podcast over de cutback hebben we het al gehad over de rotatie van een turn en de roundhouse is eigenlijk een verlengde hiervan. We hakken de hele roundhouse in stukjes en leggen je hem stap voor stap uit zodat je hem zelf ook kan gaan oefenen. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op appl...more

  • Krachttraining voor surfers

    Feb 08 2020

    Een complex onderwerp met heel veel verschillende meningen en methodes. In deze aflevering van de Surftips podcast legt Pepijn uit hoe hij tegen krachttraining aankijkt en wat voor programma hij zelf gebruikt om surffit te blijven. Uiteindelijk blijkt dat trainen voor surfen toch niet zo makkelijk is als gedacht. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Wil je op de hoogte blijven van nieuwe...more

  • De cutback gebruik je zo - Surftips Podcast

    Jan 12 2020

    Nederland, ook wel het land van de cutbacks genoemd. De cutback is een iets complexere maneuvre dan dat we ooit besproken hebben maar wel eentje die veel gebruikt wordt in landen waar de golven slap zijn. Door de cutback op de juiste manier te gebruiken zorg je ervoor dat je bij het krachtige gedeelte van de golf blijft en zo langer de golf kan surfen. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges....more

  • Is de floater je eerste golfsurf trick? - Surftips Podcast

    Jan 12 2020

    De floater, misschien wel de eerste trick die veel golfsurfers kunnen leren maar niet gelijk de eerste waar aan je denkt. Veel mensen denken aan airs, top turns en snaps. De floater is niet alleen stylish maar ook heel erg nuttig om je snelheid te behouden tijdens het surfen van een golf. In deze online surfles met surfcoach Pepijn Tigges en surf-enthousiast Jurjen van den Broek van boardshortz.nl zoeken ze precies uit hoe je zo'n floater doet. Abonneer je op de podcast, laat een review achter ...more

  • Stappen maken in je longboardtechniek met Nienke Duinmeijer

    Dec 27 2019

    Er wordt weinig echte longboardcoaching gegeven in Nederland maar iemand die dit al jaren doet is Nienke Duinmeijer. Vorige aflevering hoorde je hoe ze begonnen is met longboarden en haar coachingsprogramma in Spanje. Nu verteld ze hoe je daadwerkelijk beter wordt in longboarden en praktische tips om stappen te zetten in je longboardtechniek. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Wil je o...more

  • Het leven van de beste longboardster in Nederland - Surftips met Nienke Duinmeijer

    Dec 21 2019

    Met een Nederlandse titel en een 4e plek op de Europese Longboardtour is Nienke Duinmeijer de beste longboardster in Nederland. Veel hebben wel van haar gehoord maar in deze aflevering van de surftips podcast kruipen we onder de huid van Nienke en verteld ze hoe zij zo goed is geworden, waarom ze zo van het longboarden houdt en wat haar toekomstplannen zijn. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijnt...more

  • Het psychologische effect van golfsurfen - Surftips met Suzanne van Surf Project

    Dec 14 2019

    De afgelopen jaren is er steeds minder taboe op het bespreken van je mentale gezondheid. Als je gesurft hebt dan weet je het ook, tijdens het surfen ben je even in de 'zone' en weg van alle problemen, moeilijkheden en van die dagelijkse sleur. Je volle concentratie is nodig om de golven in de zee te trotseren. Suzanne van den Broek zag dit helende effect van surfen en wilde dit graag toepassen bij een doelgroep die heel erg kan profiteren van een verbeterde zelfverzekerdheid en kracht. Zo onsto...more

  • De surfregels in binnen- en buitenland- Surftips Podcast

    Dec 07 2019

    Want de zee kan best hectisch worden wanneer de golven hoog zijn of als het druk is. Het is altijd belangrijk om de sfeer in het water goed te houden en ervoor te zorgen dat er zo veilig mogelijk gesurft kan worden. De surfregels zijn een fenomeen die niet op elk strand hetzelfde zijn. In deze aflevering van de surftips podcast probeer ik de surfregels zo duidelijk mogelijk uit te leggen waardoor jij beter en veiliger kan gaan surfen. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple...more

  • Zwemtraining van Pepijn Tigges om je peddelen te verbeteren

    Nov 30 2019

    Na het succes van de surftips podcast aflevering over peddelen zijn we iets dieper ingegaan op de zwemtraining die Pepijn doet om zijn peddelconditie en kracht te verbeteren. Timing van de zwemtrainingen zijn heel belangrijk en Pepijn legt alles uit waar je op moet letten om je peddelconditie te verbeteren. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Wil je op de hoogte blijven van nieuwe aflev...more

  • How To Overcome Fear In Surfing - Surftips with Big Wave surfer Andrew Cotton

    Nov 23 2019

    Special guest Andrew Cotton tells us all about his journey to becoming a big wave surfer and how he managed to surf 40ft waves and using fear is his advantage. Big wave surfers are pragmatic about it and he gives tips on how to prepare yourself and your surroundings for bigger waves. This is a special English episode in the surftips podcast and we'd love to hear your thoughts on it. Subscribe to the podcast, leave a review on apple podcast and follow us for more tips on Instagram at @boardshor...more

  • Tips van surf- en waterfotograaf Michal Pelka

    Nov 16 2019

    Afgelopen jaar was Michal Pelka de meest besproken en veruit de meest virale surffotograaf in Nederland op social media. Zijn oog voor compositie en de emotie die je in zijn foto's terugziet zijn uniek. Daarom willen we graag weten wat zijn tips & tricks zijn en hoe hij zo goed is geworden in fotografie. Michal Pelka kan je vinden via @michalpelka op Instagram. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pep...more

  • Surfvoorspellingen lezen - Wanneer zijn er golven/swell? - Windguru, Magicseaweed, Surfweer

    Nov 09 2019

    Wanneer zijn er golven om te surfen? Dat is de grote vraag die surfers elke dag het liefst beantwoord zien en in deze podcast gaan we het je helemaal uitleggen. Wat is swell? Welke wind is het beste? En wanneer maak je de keuze om daadwerkelijk te gaan? Pepijn Tigges vertelt hoe hij de swell en wind checked en met welke golven hij de Noordzee in gaat. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. ...more

  • Hoe maak ik een top turn? - Surftips podcast

    Jun 28 2019

    Voor sommigen het ultieme surfgevoel en voor anderen een grote ergenis omdat ze er maar niet uitkomen hoe het nou precies moet. Een turn. Nadat je een bottom turn hebt gedaan komt hoogstwaarschijnlijk de top turn, zeker voor de intermediate surfers is dit de volgende stap in het leren surfen. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen, whats...more

  • Snelheid maken en behouden tijdens het golfsurfen

    Jun 21 2019

    In de vorige podast heb je gehoord waarom snelheid maken zo belangrijk is in het golfsurfen maar hoe maak je die snelheid en nog belangrijker, hoe verlies je zo min mogelijk snelheid. Door het horen van de uitleg van de techniek kan je als surfer snel begrijpen wat je moet doen in het water en helpt dit je om te schakelen en om met een betere techniek te gaan surfen. De surftips podcast is precies bedoelt om dat coachingsgedeelte in te stappen en je te helpen naar meer plezier in je passie. A...more

  • Hoe maak ik een bottom turn? - Golfsurfen

    Jun 14 2019

    De basis van het progressief surfen en turns maken is de bottom turn. Wanneer je bottom turn goed is wordt je beloond met snelheid en dat is waar het surfen om gaat, snelheid. Zonder snelheid verlies je je golf en moet je het opnieuw gaan proberen. Een goeie bottom turn is dus key en hoe je die bottom turn doet leggen we haarfijn uit in deze aflevering van de surftips podast. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boards...more

  • Wat is het beste wetsuit? (Onderzoek) - ft. Surfoloog

    Jun 08 2019

    Een goed wetsuit is in Nederland een must en iemand, die hier de afgelopen tijd veel kennis van heeft opgedaan is niemand minder dan de enige echte Hollandse surfjournalist, de Surfoloog. De eerste gast van de Surftips podcast komt het onderzoek wat hij heeft gedaan bij 16 verschillende merken wetsuits uitleggen. De Surfoloog geeft je een zo goed mogelijk onderbouwde mening over welke wetsuits je moet kopen dit seizoen. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg...more

  • Sturen van je surfboard - Surftips podcast

    May 31 2019

    De zesde stap in het leren surfen is de leukste tot nu toe: sturen. Voordat je als surfer leert sturen moeten de eerste stappen goed zijn uitgevoert en geleerd. Een goed begin is het halve werk. Luister eerste de eerste afleveringen voordat je aan deze 'intermediate' surftips begint. Vanaf deze aflevering wordt het alleen maar meer gevorderd.

  • Take off verbeteren - Golfsurf podcast

    May 02 2019

    De volgende stap in het verbeteren van je surfskills en een belangrijk onderdeel van het begin van je golf, is de take off. Vanaf je eerste surfles oefen je hierop en worden er manieren geleerd die ervoor zorgen dat je take off zo goed en snel mogelijk is. In de vijfde aflevering van de surftips podcast vertellen we je precies hoe je die take off kan verbeteren en dat is net iets anders dan dat je denkt. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer ti...more

  • Golfkeuze - Welke golf is het beste?

    Apr 26 2019

    Golfkeuze is misschien wel het moeilijkste om te leren en vergt jarenlange ervaring om te perfectioneren. Golfkeuze is niet zomaar uitgelegd en een "goeie golf" is voor iedereen weer anders. Wel kan je ervoor zorgen dat je op de goeie plek in de line-up ligt zodat de goeie golven naar jou toe komen. We zijn zoals altijd weer benieuwd wat jullie van de podcast vinden. Laat in een review of berichtje achter wat je van de podcast vind en welke onderwerpen je in de volgende podcasts zou willen zie...more

  • Peddeltraining en efficiënt peddelen

    Apr 19 2019

    Een veel besproken onderwerp in de surftips groep is peddelen. Veel mensen hebben hier moeite mee en dit zijn de beste tips die ik in een korte tijd kan geven. Zeker op youtube kijken want dan zit er halverwege nog een uitlegvideo in hoe je zo effectief mogelijk peddelt. We zijn benieuwd hoe je de podcast vind dus stuur ons een berichtje op facebook of instagram met je mening. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boards...more

  • Boardkeuze - Welk surfboard moet ik kiezen?

    Apr 14 2019

    Een legendarisch onderwerp (en ook veel besproken in de Surftips groep) is boardkeuze. - Met welk board moet je beginnen? - Hoe groot moet het board zijn? Antwoorden op deze vragen en nog meer in de tweede Surftips podcast. Ik ben weer ontzettend benieuwd wat jullie vinden. Helemaal van deze eerste "inhoudelijke" podcast. Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @boardshortz_nl en @pepijntigges. Wil je op de hoogte bli...more

  • Online surfles, leren golfsurfen - Surftips podcast Introductie

    Apr 12 2019

    Dit voorjaar nemen Pepijn Tigges (topsurfer) en Jurjen van den Broek (van Boardshortz.nl) een podcast serie op. Het idee is geboren n.a.v. de Facebookgroep van Pepijn: Surftips, voor surfers door surfers. Het doel is om iedereen die daar oren naar heeft, tips en inzichten te geven om beter te leren surfen. Je kan de groep vinden op: https://www.facebook.com/groups/403475583546528/ Abonneer je op de podcast, laat een review achter op apple podcast en volg ons voor meer tips op instagram via @bo...more